图为：工间操活动现场

图为：工间操活动现场

图为：工间操活动现场

为深入推进全民健身计划在基层广泛实施，倡导全员参与健康文明生活方式新风尚，树立科学健身理念，提升职工健康生活素养，引导广大干部职工养成健康锻炼的好习惯，展示气象人朝气蓬勃、奋发向上的精神风采。张家口市气象局工会从2021年12月组织单位干部职工积极开展“工间操”健身活动。

工间操主要以第八套广播体操为主要内容，每个工作日上午10时开始，时长约20分钟。工间操健身活动让干部职工能够在繁忙的工作中短暂抽出身来，伸伸胳膊、抬抬腿、弯弯腰，让大家在短时间内达到活动肌肉的效果。

通过工间操活动的开展，在单位营造了强身健体、愉悦身心的良好氛围，调动了干部职工参加体育锻炼的积极性。大家纷纷表示短短十几分钟的工间操活动既缓解了压力，又充分激发了大家工作热情，有效地促进了工作效率提升。（核算中心：赵建丽；审核：吴学军）